I januari startar många sina nya hälsosamma liv och intresset för träning är som störst. På den nystartade sajten Anatomiguiden.se får du lära dig vad som händer i kroppen vid en sund eller osund livsstil.

Många människor börjar varje år med att försöka leva mera hälsosamt, men de flestas motivation dalar oftast efter några veckor och gymmen går från överfulla till halvfyllda lokaler. Det blir lättare att fortsätta med sin sunda livsstil om man är medveten om hur kroppen påverkas. Det får man gratis lära sig på Anatomiguiden.

– Sajten tog sin form genom mitt slutprojekt på min webbredaktörsutbildning, säger Terese Alvén, grundare av sajten och utbildad personlig tränare och gruppträningsinstruktör. Jag brinner själv för träning och letar ständigt ny information i tidningar, böcker, på sajter och bloggar. Men ingenstans på nätet hittade jag denna typ av information och jag tyckte det var dags att fylla det hålet.

Pedagogiskt för läsarna
Informationen på Anatomiguiden.se är presenterad på ett lättläst sätt men är ändå informationstät. Texten kompletteras dessutom av pedagogiska bilder. Och om det är något ord som man inte begriper är det bara att slå upp det i Anatomiguidens ordlista.

Sajten kommer under den närmsta tiden fortsätta att utvecklas. Först ut är en lista med länkar till forskarrapporter och liknande för de som vill ha ännu mer fördjupad kunskap.

Källa: Action – Alvén Communication